Pulsa 3 Carbon Stokken Skytera FX Carbon SL Trailrunning stokken Skytera FX Carbon SL Compact Trailrunning stokken Black Series Carbon Wandelstokken Makalu FX Carbon Wandelstokken Cross Trail Lite Carbon Wandelstokken Makalu FX Carbon AS Wandelstokken Pulsa 3 Stokken Black Series FX Carbon Stokken Cross Hike Carbon Wandelstokken Makalu Lite Wandelstokken Legacy FX TA Stokken Khumbu Lite Wandelstokken Sherpa Lite Wandelstokken Lhasa Wandelstokken Legacy Lite AS Wandelstokken Khumbu AS Wandelstokken Makalu FX TA Stokken Khumbu Lite AS Wandelstokken Khumbu Wandelstokken Skysolo FX.One Carbon Trailrunning stokken Legacy Wandelstokken Cross Trail Lite TA Wandelstokken Dames Borea Carbon Pro Wandelstokken Backcountry 3.0 Trekkingstokken Cressida FX TA Wandelstokken Sherpa FX.One Carbon Wandelstokken Cressida AS Wandelstokken Sherpa Wandelstokken Cressida Wandelstokken Makalu Lite AS Wandelstokken Khumbu Pro Wandelstokken LBB120 Wandelstokken Backcountry Ergo Trekkingstokken Makalu Wandelstokken Legacy Lite Wandelstokken Khumbu Pro FX.One TA Wandelstokken Trail Lite Wandelstokken Trail Lite Stokken Cressida FX Carbon AS Wandelstokken Trail Stokken Sherpa FX Carbon Strong Skistokken Pursuit Shock Trekkingstokken Trail Cork Wandelstokken Dames Backcountry Carbon Trekkingstokken Cressida FX Carbon Wandelstokken Megasonic Plus Wandelstokken Backcountry Pro 2.0 Trekkingstokken

Wanneer en waarom zijn trekkingstokken zinvol?

De voordelen van wandelstokken liggen voor de hand: bij afdalingen ontlasten ze de knieën, bij stijgingen met zware bepakking ondersteunen ze de spieren en helpen ze het evenwicht te bewaren. In technisch of oneffen terrein zorgen ze voor extra stabiliteit, verhogen ze je tempo en verbeteren ze indirect je uithoudingsvermogen. Trekkingstokken zijn daarmee een onmisbaar hulpmiddel voor zowel beginnende wandelaars als ervaren bergsporters.


Trekkingstokken: opvouwbaar of telescopisch?

Telescopische trekkingstokken

Telescopische trekkingstokken zijn in lengte verstelbaar, meestal via een draaisysteem of een klemmechanisme. Klassieke draaisluitingen bij telescopische stokken zijn licht en slank, maar slijten sneller en kunnen zich tijdens de tocht door draaibewegingen vanzelf losdraaien – wat tot gevaarlijke situaties kan leiden, vooral met natte of koude handen.

Daarom raden we telescopische stokken met een klemsysteem aan. Ze zijn tegenwoordig net zo compact, maar veel sneller en makkelijker te verstellen dankzij een duimsluiting met aanpasbare weerstand.

  • Power Lock 3.0 van Komperdell heeft een klemmechanisme van hoogwaardig aluminium voor optimale stabiliteit en een laag gewicht.
  • Speed Lock 2 van Leki is TÜV-gecertificeerd en biedt een gegarandeerde sterke grip.

Opvouwbare trekkingstokken

Bij opvouwbare wandelstokken, ook wel Z-stokken genoemd, bestaan uit meerdere segmenten die via een intern kabelsysteem verbonden zijn. Je vouwt ze snel uit en daarna fixeer je de stok met een drukknop. Opgevouwen zijn ze extreem compact – ideaal als je wandelstokken met klein pakformaat zoekt, bijvoorbeeld voor trailrunning of lichtgewicht tochten.


Welk materiaal kies je: carbon of aluminium?

Trekkingstokken van carbon

Wil je lichte tot ultralichte wandelstokken die stijf en trillingsdempend zijn? Kies dan voor carbon. Dit materiaal absorbeert schokken en houdt het gewicht laag.

Let op: Carbon is wel duurder en gevoeliger voor breuken bij extreme belasting.

Wandelstokken van aluminium

De klassieke, betaalbare keuze voor trekkingstokken is gehard aluminium, vaak in sterke legeringen zoals Titanal.

Aluminiumstokken zijn wat zwaarder, maar duurzamer bij impact. Ze buigen eerder dan dat ze breken – een pluspunt in ruig terrein.


Handgrepen: kurk, EVA of kunststof?

Een comfortabele grip is essentieel voor lange wandelingen. Kurk en EVA-schuim bieden het meeste comfort:

  • Kurk: ideaal voor zomerwandelingen - ademend, vochtregulerend en voorkomt blaren.
  • EVA-schuim: robuust en isolerend – perfect voor winter- en all-season gebruik omdat het minder gevoelig is voor vocht en kou.
  • Plastic handgrepen, komt vooral voor bij goedkope modellen, maar veroorzaakt sneller zweet en wrijving.


Demping bij trekkingstokken: wel of niet?

Sommige wandelstokken met schokdemping bieden extra comfort en ontlasten de schouders, ellebogen en polsen – met name op harde ondergrond zoals asfalt. In steil bergterrein kan die ‘vering’ echter onstabiel aanvoelen en je zelfs uit balans brengen. Bovendien voegen dempingssystemen extra gewicht toe. Overweeg op welk terrein je (het meest) wandelt en of het extra comfort het gewicht waard is.

 

Welke trekkingstokken zijn geschikt voor een Alpenoversteek?

Voor een Alpenoversteek raden we opvouwbare carbonstokken zonder lengteverstelling, maar met een verlengd handvat aan. Ze zijn ultralicht en maken snel verleggen van grip in gevarieerd terrein mogelijk.

Liever verstelbare stokken? Kies dan een carbon opvouwbare stok, maar houd rekening met iets extra gewicht.

Accessoires voor trekkingstokken: tellers en meer

Tellers voorkomen dat je stokken in sneeuw, modder of los gesteente wegzakken. Er zijn verschillende soorten afhankelijk van de ondergrond:

  • Sneeuwtellers: voor winterse tochten op wandel- of sneeuwschoenen en skitochten
  • Trekkingtellers: standaard teller voor droge of gemengde omstandigheden
  • Minitellers: voor lichtgewichtgebruik, zoals trailrunning

De meeste trekkingstokken worden geleverd met meerdere tellers, maar je kunt ze ook apart aanschaffen of vervangen.


Waar moet je op letten bij trekkingstokpunten?

Kwalitatieve wandel- en trekkingstokken zijn voorzien van carbid stalen punten, die optimale grip geven op rotsachtig en steil terrein. Voor langere trajecten op asfalt of bij Nordic Walking zijn rubberen doppen een slimme extra: ze beschermen de punten én dempen het geluid.